La réflexologie plantaire est une pratique de santé naturelle de la famille de la naturopathie. La réflexologie stimule la capacité d’auto-guérison du corps humain en équilibrant son fonctionnement.
Elle se pratique à titre préventif ou curatif. Elle ne se substitue aucunement à un suivi médical, mais peut apporter un soulagement et un bien-être appréciables.
La réflexologie plantaire se pratique sur le pied ; la réflexologie palmaire sur la main.
Sur le pied ou sur la main nous trouvons la projection de l’ensemble du corps sur des zones réflexes qui correspondent au squelette, aux organes et systèmes (nerveux, digestif, circulatoire, hormonal, respiratoire, musculaire, osseux, urinaire, émotionnel.). Chaque zone réflexe apporte une information sur l’état de l’organe qui lui est associé et permet d’agir dans le sens recherché.
Cette technique non invasive permet de soulager bien des maux liés aux contraintes de la vie actuelle, avec son lot de dysfonctionnements causés par le stress, un mode de vie trépidant, un environnement pollué, des contextes ambiants pesants où il est difficile de se sentir serein et épanoui.
A qui s’adresse-t-elle ?
Quelque soit votre âge (nourrisson, adolescent, adulte, personne âgée), la réflexologie peut améliorer votre situation et éliminer l’inconfort causé par divers maux. Le réflexologue adapte son toucher à votre sensibilité.
En cas de mal-être, de stress, de mal de dos en passant par les troubles digestifs, les troubles du cycle de la femme, les diverses douleurs articulaires et/ou musculaires, etc, la réflexologie peut vous aider et vous apporter du confort.
Comment se déroule une séance ?
Confortablement installé dans un fauteuil, vous confiez vos pieds nus aux mains du thérapeute. Au fil de la séance vous lui faites part de vos ressentis ainsi à partir des indications que vous lui donnez et de ses propres constats, le réflexologue peut soulager les maux pour lesquels vous êtes venu consulter. Une séance dure 1 heure environ et coûte 35 euros actuellement. La première rencontre est un peu plus longue car le thérapeute vous posera quelques questions préalables.
